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Pilates em Brasília

Transforme Seu Corpo e Sua Mente com Pilates

Fortalecimento, postura e bem-estar com acompanhamento fisioterapêutico..

Se você busca uma atividade que fortalece, alonga, melhora sua postura e ainda alivia o estresse do dia a dia, o Pilates é a escolha ideal.


Com movimentos controlados, respiração consciente e atenção plena, o Pilates trabalha o corpo de forma global e inteligente.

Em nosso Studio, você conta com profissionais qualificados, equipamentos modernos e turmas reduzidas para garantir acompanhamento individualizado e resultados reais.

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BENEFÍCIOS DO

PILATES

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✅ Aulas em estúdio completo com equipamentos modernos

✅ Melhora da postura

✅  Planos acessíveis e horários flexíveis

✅ Resultados visíveis em poucas semanas

✅ Ambiente tranquilo e acolhedor

✅  Acompanhamento profissional e personalizado

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CONHEÇA O

DR. FLÁVIO

> Formado há mais de 10 anos (CESUPA)
> Mestre em Antropologia (UFPA)
> Pós graduação em Quiropraxia (INSPIRAR)
> Pós graduação em Gerontologia (CESUPA)
> Formação em Quiropraxia Clínica
> Formação no Método Pilates
> Formação no Método Busquet
> Formação em Treinamento Funcional
> Professor da Pós graduação em Quiropraxia, Participação em grupos de pesquisa, bancas de TCC e projetos de extensão.
> Experiência profissional em Clínica escola, Centro de reabilitação, Academias e Consultório.

CONHEÇA A

DRA. JULIANA

> Formação pela Uninassau
> Pós graduação em Fisioterapia Traumato-Ortopedia (FINAMA)
> Pós graduação em Fisioterapia Desportiva (FINAMA)
> Pós graduanda em Quiropraxia (INSPIRAR)
> Instrutora de Pilates
> Formação em Treinamento Funcional (CORE 1 e 2)
> Formação em Treinamento Funcional para idosos
> Formação em Terapia Manipulativa
> Formação em Auriculoterapia

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Para quem é indicado?

  • Pessoas com dor lombar ou cervical

  • Quem passa muito tempo sentado

  • Idosos

  • Gestantes (com liberação médica)

  • Pós-operatório

  • Atletas

  • Quem busca qualidade de vida

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FAQ: Perguntas Frequentes

  • Pilates é só para quem tem dor? 

  • Não. Também é excelente para prevenção e condicionamento.

  • Posso fazer mesmo sendo iniciante?

  • Sim. Os exercícios são adaptados ao seu nível.

  • Quantas vezes por semana é ideal?

  • De 2 a 3 vezes, conforme objetivo.

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VENHA NOS

VISITAR

Fisioterapia-Quiropraxia-Pilates

SCN, Asa Norte Quadra 01 Bloco “E Sala,
Brasília – DF, 70711-903, sala 1208/1209

Contato: 61 99356-4242

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Feito com ❤️ por Silwa Digital

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